Lena, w takim razie zdrowia. Nieciekawie tak i to jeszcze przed świętami. MatixJaw. Skórą się nie przejmuj, jak zejdziesz do 3-4% bf to przestanie wieścić Jak bardzo wisi to pod skalpel albo trochę poczekaj, dowal mięcha i nie będzie problemu. Tyle. Nie przejmuj się tym i zacznij jeść.
siema SOlar! Przykro słyszeć o chorobie. Życzę zdrowia i powodzenia. I czy coś dokładniej wiadomo co z BF? Ktoś z tamtejszych modów coś wyjaśniał? Może gdzieś tu na SFD? tęskno mi do forum... Sorki, że w tym temacie ale tylko tu natknąłem się na ten wątek. pozdr
To, że wiekszośc jest ok, to tylko pogratulować i pozazdrościć, sam musze wybrać się na badania. A co do reszty to pozostaje życzyć unormowania wszystkiego i zdrowia, przede wszystkim, bo to najważniejsze
[...] czekolady z orzechami ...mmmm... torcik bezowy …... mm... się rozmarzyłam ;D zadnych slodyczy, poje słodka kawe albo owoc Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez większych zarzutów Preferowane formy aktywności fizycznej silownia, aeroby, marszo-spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa 88 Obwód klaty: 101 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 w tygodniu silownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bialko sfd / gainer mass up / bcaa Stosowane wcześniej [...]
[...] na jesień 2009, skręcenie lewej kostki na wiosne 2010, skręcenie stawu kolanowego na wiosnę 2010. Chroniczny ból w części lędźwiowej kręgosłupa. Generalnie – okaz zdrowia ) Nasilające kontuzje nie biorą się z niczego. Mam nadzieję nabudowanie masy mięśniowej pomoże troszkę ochraniać stawy. Dieta: można uznać, iż mimo dość potężnej [...]
[...] tu założyłeś wynik rekordowy. Tak mysłę,że w granicach 150-160 kg pójdzie bez problemu . Trochę gorzej będzie z kulturystyczną sylwetką i wagą 115 kg. Takie rzeczy robi się o wiele dłużej,nawet na wspomaganiu farmakologicznym a i wtedy wynik niepewny,bo to bardzo złożony proces. No i to robić tak dla siebie-po prostu byłoby szkoda zdrowia.:)
[...] karierę w SM. Dużo zawodników nie czuje się na siłach żeby tam jechać, i się nie dziwie. Jeśli Mateusz się czuje, i chcę tam jechać niech jedzie. Ale życzę naprawdę dużo zdrowia na cały rok przygotowań, bo przy tych ciężarach kontuzja to nawet nie sekunda. W tym roku porwało się na tych zawodach 4 zawodników, Kaczor- Triceps, Lalas- plecy, [...]
Żyje... prawie. Heej :-) Blue_Hope (Agnieszka, prawda?) wykrakałaś i Twoje "po jutrze" ciągnie się aż do dziś.. Mój pasek aktywności i zdrowia jest na czerwono (jak w simsach %-)), jakiekolwiek "życie" nie istnieje, jak pisałem wyżej nie jestem w stanie zrobić treningu. Kurcze, może trzeba jeszcze delyychatnie ztuningować dietę? Może któryś [...]
[...] wspominaj ze cwiczysz bo uzna Cie za nakoksowanego d****a i odprawi z kwitkiem. Idz i powiedz ze zaczely Cie stawy boleć po kolei. Prawbopodobnie obydwaj mamy zapalenie wirusowe stawów, tylko qrwa nie wiem jakim cudem mozna sie takim czymś zarazić ;-( Po wizycie u lekarza napisz co Ci poradzil ja również napisze. Zycze dużo zdrowia. Pozdrawiam
[...] to bóle wzrostowe, będe dalej próbował zdobyć skierowanie na rezonans może wtedy się okaże co mi jest. A jeśli ten lekarz nie będzie chciał "współpracować" to pójde do innego prywatnie. Co do stretchingu to wiem o tym i bardzo mi pomaga, szczególnie na barki. Po kolejnych wizytach dam info jak zawsze. Pozdrawiam i również życze zdrowia.
[...] zmniejszyło gęstość kości u starzejących się mężczyzn. W męskim organizmie estrogen jest istotny dla utrzymania optymalnego popędu płciowego, tworzenia spermy, a także zdrowia naczyń krwionośnych i skóry. Opinia Sundeep Khosla z The Mayo Clinic głosi, że podwyższanie testosteronu poprzez blokowanie jego przemiany do estrogenu (czyli [...]
[...] w nogi nie mam problemu , ale podepne sie do tego wyzej ile taka nauka kosztuje moze zaczalbym robic wkoncu btw jak mi pielegniarka robila ostatnim razem szczepionek w bark to wbijala igle pod katem i to nie wiem czy do konca takze mozesz i sluzbe zdrowia zaczac uczyc robic te zastrzyki ;-) Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-01-03 10:06:02
[...] koktajle warzywne. Okresowo takie systemy mogą zdać egzamin bowiem jedynie w określonych przypadkach - NIE są jednak wskazane dla WSZYSTKICH. Jak myślisz, dlaczego Twój stan zdrowia się poprawił? ja wiem - odrzuciłeś śmieciowe żarcie, poprawiłeś higienę stylu życia, dostarczałeś dużej dawki witamin, minerałów, antyoksydantów, błonnika, [...]
[...] zapłacić. Naturalne, że ich kochasz i starasz się usprawiedliwić, ale brutalna prawda jest taka, że zawiedli w podstawowej sprawie. Zbadaj się dokładnie przed próbami zmiany diety, żebyś później miał porównanie - tarczyca, morfologia, cholesterol, cukier itd. Później będziesz wiedział czy stan zdrowia się nie zmienia w nieodpowiednim kierunku.
Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS
